2011. augusztus 16., kedd

Granola

A granola, vagy másnevén müzli, amerikai eredetű édesség. Általában reggel fogyasztják,mely azonnal energiát ad. Többféleképpen lehet elkészíteni.  Zabpelyhet is lehet bele tenni, ebben most nincs. Többféle magot ( beáztatva!) mandulát, napraforgómagot, dió, kesudiót, brazildiót lehet keverni tetszés szerint a kedvenc gyümölcsünkkel.

Olajos magvak, aszalt, és friss gyümölcsök keverékéből áll.

Én diótejet öntöttem az előzöleg áztatott és aprított magvakra, aszalt meggyel és friss ribizlivel, őszibarackkal gazdagítottam. A diót egy éjszakán áztattam, majd vízzel felöntve turmixoltam, kevés mézet is lehet hozzáadni.